Séance collective – Tous les vendredis – 17h15 à 18h30

Une séance de sophrologie en groupe dure 1H30. Elle se fait  à un rythme hebdomadaire et vise à acquérir des outils reproductibles au quotidien. Elle se pratique en cabinet et peut accueillir un maximum de 6 personnes afin de respecter chaque participant notamment dans les échanges. Au fil des semaines, une progression est proposée laquelle équivaut aux différents degrés de relaxations dynamiques caycédienne. Cette progression sera fonction du rythme du groupe. L’entrainement régulier reste et demeure très important en séances individuelles comme en séances collectives.

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Date

Oct 23 2020 - Mai 07 2021

Heure

17 h 15 min - 18 h 30 min

Lieu

CABINET « EN ROUTE VERS SOI… »
LAGORD

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